1、生活只是一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。

2、关爱是在你口渴时，有人给你送来一杯水；关爱是在你沮丧时，有人给你一句鼓励；关爱是在你出门时，有人给你句简单的叮咛。

3、当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。

4、财富如水。如果是一杯水，你可以独自享用；如果是一桶水，你可以放在家里；但如果是一条河，你就要学会与人分享。

5、幸福是在口渴时的一杯水，幸福是在黑暗来临时的黎明，幸福是在沙漠里看到了一片绿洲，是在饥饿的日子的温饱。

6、友谊，就像一杯水，无色无味的白开水。或许，他没有咖啡提神醒脑，也没有果汁酸甜可口，但你却离不开他。或许你有时会依恋可乐，会忠于橙汁，可是水是你生活中的一部分，永远都是。

7、时间就像一杯水，它能冲淡岁月的回忆。时间就像一面镜子，它能照出人间百态。时间就像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。

8、幸福是惆怅时朋友的安慰，幸福是口渴时的一杯水，幸福是下雨时的一把伞。幸福是和家人一起，幸福是考上理想的大学，幸福是自己的理想能实现。

9、有人说人生如茶：如果人生真的如茶那样简单多好。一杯水加几片茶叶，泡出来的就是茶水。茶叶在杯中慢慢下沉，热气不断从杯中飘出，粒状的茶叶渐渐沉于杯底而舒展开了，这时便有茶香从杯中溢出，茶叶就完成了一生的使命。

10、幸福就像口渴时的一杯水，幸福就像难过时一句安慰的话，幸福就像饥饿时的一碗饭。

11、晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保剑。

12、仁之胜不仁也，犹水胜火。今之为仁者，犹以一杯水救一车薪之火也；不熄，则谓之水不胜火，此又与于不仁之甚者也，亦终必亡而已矣。

13、财富如水，如果是一杯水，你可以独自享用；如果是一桶水，你可以存放在家里；但如果是一条河，你就要学会与人分享。

14、爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。安妮宝贝 

15、生活是一杯水。杯子的华丽与否显示了一个人的贫与富。但杯子里的水清澈透明，无色无味，对任何人都一样。接下来，你有权利加盐加糖，只要你喜欢。

16、幸福就像口渴时的一杯水；幸福就像难过时的一句安慰的话；幸福就像饥饿时的一碗饭，幸福让你陶醉，让你向往。世界上，有的人在寻找幸福，有的人在创造幸福，也有的人与幸福擦肩而过。

17、爱情就是一杯水，你把它倒进杯子中，它就是杯子的形状，你把它倒进茶壶里，它就是茶壶的形状。

18、爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。

19、一杯水是清澈的，而海水却是黑色的。就像小的道理可以说明，真正的大道理却是沉默的。

20、真相往往就在于毫米之间，把一杯水从桌上端到嘴边并不吃力，把它精确的移动一毫米却要花更多时间和更多气力，精确是一件笨重的事。

21、医生无可奈何，倒了一杯水，说："请喝水吧。"。

22、健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多吃一点姜，益寿保安康。

23、晨起一杯水，通便润肠胃；果蔬色鲜美，食疗又补维；进补加营养，身体壮巍巍；午间适小睡，身心不疲惫；动静要结合，运动诚可贵；科学养生，健康长寿。

24、什么是幸福？幸福是空气，它普遍的你随处都可以感受到它的存在；幸福是小鸟，它调皮的你怎么也抓不住它；幸福又是一杯水，平平淡淡才是真。

25、先送一个菜，祝你有人爱；再上一碗汤，身体永健康；喝上一杯酒，金钱天天有；再来一碗饭，亲情永相伴；最后一杯水，生活永甜美，祝父亲节快乐！

26、幸福是一种感觉，每个人对于幸福的理解不同，幸福就是口渴时一杯水，幸福就是炎热的一股凉风。

27、母爱就是一杯酒，热情火辣暖胸口；母爱就是一杯茶，清新沁肺爱无价；母爱就是一杯水，清澈透明得安慰！祝福妈妈母亲节快乐，我深深地爱着您！

28、先送一个菜，祝您好运来；再上一碗汤，身体永健康；喝上一杯酒，金钱天天有；再来一碗饭，亲情永相伴；最后一杯水，生活永甜美，祝父亲节快乐！

29、先上一个菜，天天有人爱；盛上一杯酒，钞票天天有；添上一碗饭，真情永不变；饭后一杯水，生活永甜美；祝福很珍贵，新年为你备。兔年吉祥。

30、独自斜坐在咖啡屋的一角，灯光昏黄发案，没有咖啡和点心，只有一杯水。

31、晨起一杯水，舒畅人更美。食醋少不了，身体会更好。常吃一点蒜，消毒又保健。多食一点姜，益寿保安康。愿朋友健康！

32、喝水时间表，助你健康好：六点半一杯水帮助排毒，十一点一杯水补充水分，一点一杯水促进消化，三点一杯水提神醒脑，下班前一杯水避免暴饮暴食。

33、幸福是什么？幸福是在口渴时的一杯水，幸福是在黑暗来临时的黎明，幸福是在沙漠里看到了一片绿洲，是在饥饿的日子的温饱。

34、爱一个人，那是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复它。

35、晨起一杯水，到老不后悔；常吃一点蒜，清毒又保健；多吃一点姜，益寿保健康；饭前一碗汤，胜开好药方；多食一点醋，不用上药铺；热水泡泡脚，睡眠质量高；多交朋友心不累，这条短信最实惠！

36、爸爸疲惫不堪的从公司回来我给爸爸一杯水，爸爸很高兴。

37、晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；心情要平静，潇洒又健康。

38、琼瑶的作品对人的心灵来讲，有一种净化的作用。她把感情升华到一个很美的没有一点点杂质的层面。就好像这杯水一样，是那么纯粹的一杯水。让人看完之后有种很舒畅的感觉。

39、财富如水。如果你有一杯水，你可以独自享用；如果你有一桶水，可以存放家中；但如果你有一条河，就要学会与他人分享。

40、【日常养生歌】多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；饭前一碗汤，不用开药方；晨起一杯水，到老不后悔。

41、送你一支花，快乐带回家，送你一颗树，平安又幸福，送你一杯水，健康永相随，送你一句话，妇女节快乐，愿你生活甜，天天露笑脸。

42、养颜贴士：晚10时到早5时是皮肤修复的最佳时间；每晚临睡前做个简单的面膜；早晚喝一杯水；每天保证吃一个西红柿；茶叶能消除肠道脂肪；在洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用；清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。小细节助你美丽常在！

43、世界强化免疫日小贴士：晨起空腹一杯水，清理肠胃补水份；午时休息十分钟，精神赛过老仙翁；晚餐少食勤泡脚，少累赘来少烦恼；一点一滴做起，免疫无人能比，健康快乐无敌！

44、晨起一杯水，每餐勿缺绿，食疗胜医药，愉悦自己找。动体又动脑，动静两兼顾，花钱买健康，保健赛医疗，没事多运动，忙比闲着好！

45、炎炎夏日莫贪睡，伸腰起床无需快。晨起空腹一杯水，清洗肠胃又开怀。一日三餐细细嚼，莫嫌天热省正餐。瓜果蔬菜种类繁，好吃宜杂不宜多。适当锻炼身体棒，祝你健康永相伴！

46、清清一杯水，幽幽情人心。回忆甜蜜蜜，相思如丝丝。思念停止日，便是老死时。情从相约始，爱当今夜白。浪漫平安夜，说声我爱你！

47、有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖？心境似湖，抱怨全无。

48、【早晨第一杯水的重要性】一补水份：补充晚间代谢失去的水份；二防便秘：刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便排泄；三清肠胃：冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳状态；四醒大脑：增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。为了健康，晨起时请喝一杯水！

49、清晨第一杯水该喝什么？最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前30-60分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。

50、祝福很实在，健康端上来：早起一杯水，清肠又润胃。常吃一点蒜，抗癌又保健。多食一点醋，不用上药铺。多吃一点姜，益寿保健康。每天一苹果，医生远离我。炼出一身汗，小病不用看。练就一身功，年老筋骨通。无病一身福，长寿万事足。祝健康平安好生活！