成语出处：宋 严羽《沧浪诗话 诗辩》：“其大概有二，曰优游不迫，曰沉着痛快。”

成语出处：《法书要录》卷一引南朝 宋 羊欣《采古来能书人名》：“吴人皇象能草，世称沉著痛快。”