成语出处：清·李慈铭《越缦堂读书记·晋书》：“高宗谅暗者，除服而不言，故不云服丧三年，而云谅暗三年，明不复寝苫枕土，以荒大政也。”

成语出处：《仪礼·既夕礼》：“居倚庐，寝苫枕块。”