中文译文：
一手动时千手动，
一眼观时千眼观。
即是名为观自在，
何须拈弄几多般。

诗意：
这首《偈颂四首》描述了观自在的境界。它表达了一个人只需用一只手去行动，就能实现千百手的工作；只需用一双眼睛去观察，就能看到千百个事物。这种观自在的境界是名为观自在的，不需要过多的技巧和花招。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言表达了观自在的境界，描述了一种超脱凡俗的境界感。诗人通过夸张的修辞手法，将一手动等同于千手动，一眼观等同于千眼观，形象地描绘出了观自在的境界。诗句短小精悍，言简意赅，给人一种豁然开朗、释然自在的感觉。

诗人释道济将观自在的境界与世俗的繁琐修行相对立，强调了通过简单的行动和观察就能达到超越常人的境界，折射出佛教的禅宗思想。这首诗词鼓励人们放下杂念，修身养性，以简单的心态去观察和行动，不被物质欲望和纷扰所困扰，从而达到观自在的境界。

总体来说，这首诗词以简单直接的表达方式表达了观自在的境界，突出了简单与超越的主题，给人一种宁静和解脱的感受。

jì sòng sì shǒu
偈颂四首
yī shǒu dòng shí qiān shǒu dòng, yī yǎn guān shí qiān yǎn guān.
一手动时千手动，一眼观时千眼观。
jí shì míng wéi guān zì zài, hé xū niān nòng jǐ duō bān.
即是名为观自在，何须拈弄几多般。

“一手动时千手动”平仄韵脚