诗词的中文译文：

《偈颂一百五十首》

九旬禁足，三月护生。
护生须杀，禁足须行。
云收天迥，雨过山青。
出门句里入门句，鼻直眼横眉亦横。

诗意和赏析：

这首诗词是宋代释心月所作，表达了对禁足生活的思考和对护生的见解。诗中以禁足九旬和护生三月作为开头，抒发了作者受困于狭小的空间，不能自由行动的情感。接下来的两句“护生须杀，禁足须行”表明了在追求生命保护和安全的同时，也需要付出相应的努力和行动。诗中通过描绘云收雨过，山色变青的景象，展示了大自然的变幻和流转，与禁足的生活形成了鲜明的对比。

最后两句“出门句里入门句，鼻直眼横眉亦横”通过对身体特征的描写，表达了作者内心的坚定和意志的执着。它们像是在告诉读者，无论身处何种环境，面对困境或压力，都要保持坚毅的品质和坚定的信念。整首诗借禁足的生活表达了人们应该积极面对困难和挑战，努力追求自己的生活目标，并透过对自然的观察，表达了对生命的热爱与珍惜，以及对自由的向往。

jì sòng yī bǎi wǔ shí shǒu
偈颂一百五十首
jiǔ xún jìn zú, sān yuè hù shēng.
九旬禁足，三月护生。
hù shēng xū shā, jìn zú xū xíng.
护生须杀，禁足须行。
yún shōu tiān jiǒng, yǔ guò shān qīng.
云收天迥，雨过山青。
chū mén jù lǐ rù mén jù, bí zhí yǎn héng méi yì héng.
出门句里入门句，鼻直眼横眉亦横。

“护生须杀”平仄韵脚