诗词的中文译文如下：

左顾右盼，皆我良辅。
云生兮从龙，风生兮从虎。
山僧坐绳床说禅，按拄杖作主。

诗意：
这首诗词是释云岫在宋代创作的偈颂二十三首之一，主要表达了诗人对自然力量的赞美和对禅宗修行的追求。

赏析：
诗的开头“左顾右盼，皆我良辅”表明作者观察世界的广阔视野，意味着他对周围事物的敏锐感知和洞察力。接着，“云生兮从龙，风生兮从虎”以象征性的语言，表达了作者对自然力量的赞美和崇敬。这里的龙代表着云，风象征着虎，诗人意味着他与自然和谐相处，能够从中领悟到智慧和力量。

最后两句“山僧坐绳床说禅，按拄杖作主”描写了山中修行的僧侣。坐在绳床上，他们借此禅坐静思，寻求内心的宁静，追求真相。按拄杖作主表示他们通过修行，过上超越尘世的生活，掌握自己的命运，成为自己的主宰。

整首诗通过对自然景观和修行者的描绘，表现了作者对自然的敬畏和对修行的向往。同时，也传达了一种追求智慧与自由的人生态度。

jì sòng èr shí sān shǒu
偈颂二十三首
zuǒ gù yòu pàn, jiē wǒ liáng fǔ.
左顾右盼，皆我良辅。
yún shēng xī cóng lóng, fēng shēng xī cóng hǔ.
云生兮从龙，风生兮从虎。
shān sēng zuò shéng chuáng shuō chán, àn zhǔ zhàng zuò zhǔ.
山僧坐绳床说禅，按拄杖作主。

“左顾右盼”平仄韵脚