诗词《老态》是宋代作家范成大所作，下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
浮生自有老规模，
寒热随宜不用拘。
未尽九秋先挟纩，
犹赊十月已开炉。

一心定后冥欣厌，
四大安时适惨舒。
若使强追年少乐，
直成赤手缚于菟。

诗意：
这首诗描绘了人生的老态，表达了作者对老年时光的洞察和思考。作者通过对人生阶段的描绘，表达了人生的必然经历，以及老年所带来的自然状态。诗中提到，人生中的寒热、喜怒哀乐都应该随遇而安，不必拘泥于外在的环境和情绪。同时，作者也表达了对年轻时光的怀念和对老年生活的接受，认为老年时光自有其特点和价值。

赏析：
这首诗以简洁的语言和意象传达了作者对老年生活的思考和认知。诗中使用了一系列意象，如“九秋先挟纩”和“十月已开炉”，通过描绘岁月的流逝和季节的变迁，表达了人生阶段的转变和老年的临近。诗的后半部分，作者强调了在老年时光中应该保持内心的平静和接纳，不必过分追求年轻时的快乐，否则只会束缚自己。整首诗情感平和，表达了对老年生活的深刻理解和接纳态度。

范成大是宋代文学的重要代表之一，他的作品以情感真挚、自然流畅而著称。《老态》这首诗词展示了他对人生的深刻洞察和对年老阶段的思考，体现了他对自然和人生的理解。这首诗词既是对老年生活的一种描绘，也是对人生智慧和境界的一种抒发。

lǎo tài
老态
fú shēng zì yǒu lǎo guī mó, hán yù suí yí bù yòng jū.
浮生自有老规模，寒燠随宜不用拘。
wèi jǐn jiǔ qiū xiān xié kuàng, yóu shē shí yuè yǐ kāi lú.
未尽九秋先挟纩，犹赊十月已开炉。
yī xīn dìng hòu míng xīn yàn, sì dà ān shí shì cǎn shū.
一心定后冥欣厌，四大安时适惨舒。
ruò shǐ qiáng zhuī nián shào lè, zhí chéng chì shǒu fù wū tú.
若使强追年少乐，直成赤手縛於菟。

“一心定后冥欣厌”平仄韵脚