《自遣》是宋代文学家陆游创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
衣冠尚作闲身祟，
梁肉终非退士宜。
惟有褐裘井豆饭，
尚能相伴到期颐。

诗意：
这首诗词表达了作者对自己身份地位的反思和自我安慰。陆游在诗中感叹自己虽然身穿衣冠，但却无法摆脱世俗的束缚，无法过上闲适自在的生活。他认为自己的肉体和欲望不适合退隐为士，只有过着朴素的生活，吃着简单的褐裘井豆饭，才能与自己的内心保持一致，达到心灵的满足。

赏析：
这首诗词展现了陆游内心的矛盾和对现实的思考。他身为士人，却感到衣冠束缚了自己的心灵，无法追求内心真正的自由。他认为自己的欲望和享受与士人的身份不相符，只有过着简朴的生活，才能与自己的内心保持一致。这种对内心自由和现实束缚的思考，反映了陆游对社会现实的不满和对自我价值的思考。整首诗词以简洁的语言表达了作者的情感，给人以深思的启示。

zì qiǎn
自遣
yì guān shàng zuò xián shēn suì, liáng ròu zhōng fēi tuì shì yí.
衣冠尚作闲身祟，梁肉终非退士宜。
wéi yǒu hè qiú jǐng dòu fàn, shàng néng xiāng bàn dào qī yí.
惟有褐裘井豆饭，尚能相伴到期颐。

“梁肉终非退士宜”平仄韵脚