《山海》是一首宋代的诗词，作者是张耒。这首诗词通过描绘自然景观和人类的努力与困境，表达了一种深刻的哲理和情感。

诗词的中文译文如下：
愚公移山宁不智，
精卫填海未必痴。
深谷为陵岸为谷，
海水亦有扬尘时。
杞人忧天固可笑，
而不忧者安从知。
圣言世界有成坏，
况此马体之毫厘。
老人行世头已白，
见尽世间惟叹息。
俯眉袖手饱饭行，
那更从人问通塞。

这首诗词的诗意是多层次的。首先，诗人通过愚公移山和精卫填海的故事，表达了人类的努力和毅力。愚公和精卫都是为了改变自然环境而付出努力，他们的行为展示了人类的智慧和勇气。

其次，诗人通过描述深谷为陵、岸为谷，以及海水有时也会有扬尘，表达了自然界的变幻和无常。这种变化提醒人们要对自然保持敬畏和谦逊。

诗中还提到了杞人忧天，但不忧者安从知。这表明有些人过于担心未来的事情，而另一些人则能够从容面对。诗人暗示人们应该保持乐观和豁达的心态，不要过分担忧。

最后，诗人描述了一个老人，他已经经历了世间的种种，只能叹息。这个形象传达了人生的无常和短暂，以及人们对于时间流逝的无奈和感慨。

整首诗词通过对自然和人类的描绘，表达了人生的哲理和情感。它提醒人们要珍惜时间，保持乐观，以及对自然和世界的敬畏。

shān hǎi
山海
yú gōng yí shān níng bù zhì, jīng wèi tián hǎi wèi bì chī.
愚公移山宁不智，精卫填海未必痴。
shēn gǔ wéi líng àn wèi gǔ, hǎi shuǐ yì yǒu yáng chén shí.
深谷为陵岸为谷，海水亦有扬尘时。
qǐ rén yōu tiān gù kě xiào, ér bù yōu zhě ān cóng zhī.
杞人忧天固可笑，而不忧者安从知。
shèng yán shì jiè yǒu chéng huài, kuàng cǐ mǎ tǐ zhī háo lí.
圣言世界有成坏，况此马体之毫厘。
lǎo rén xíng shì tóu yǐ bái, jiàn jǐn shì jiān wéi tàn xī.
老人行世头已白，见尽世间惟叹息。
fǔ méi xiù shǒu bǎo fàn xíng, nà gèng cóng rén wèn tōng sāi.
俯眉袖手饱饭行，那更从人问通塞。

“愚公移山宁不智”平仄韵脚