《书怀示友十首》是宋代陈与义创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

书怀示友十首

仲舒老一经，策世非所长。
瓦鼎荐蔬食，但取充饥肠。
伟哉贾生书，开阖有耿光。
既珍亦可饱，举俗不见尝。

中文译文：
仲舒老一经，明智的仲舒只研究了一门学问，
策世非所长。他的学问并不足以应对世间之事。
瓦鼎荐蔬食，只得靠吃瓦鼎里的素食来填饱肚子。
但取充饥肠。仅仅满足了基本的生活需求。

伟哉贾生书，贾岛的书法非常杰出，
开阖有耿光。他的书法作品开合有节制，光彩照人。
既珍亦可饱，欣赏贾生的书法既能得到审美上的享受，
举俗不见尝。但普通人却鲜有机会领略到这种艺术的魅力。

诗意和赏析：
这首诗以仲舒和贾岛作为对比，表达了对书法艺术的赞美和对普通人难以享受高雅艺术的遗憾。仲舒是儒家学派的学者，尽管他只专注于一门学问，但他的学问并不能解决现实生活中的问题，只能满足基本的生活需求。瓦鼎象征着朴素的生活，蔬食则代表了平凡的口味。与之相对，贾岛的书法被赞美为伟大，开阖有耿光，显示出他的艺术才华和独特的风格。欣赏贾岛的书法能够带来珍贵的体验，但普通人却很少有机会接触到这种高雅艺术。

这首诗词通过对比，反映了宋代社会中士人的境遇和对艺术的向往。它呈现了普通人难以享受高雅艺术的现实，同时也抒发了对艺术和美的追求。整体氛围清新朴素，表达了作者对艺术的渴望和对现实境况的反思，具有一定的悲凉和思考意味。

shū huái shì yǒu shí shǒu
书怀示友十首
zhòng shū lǎo yī jīng, cè shì fēi suǒ zhǎng.
仲舒老一经，策世非所长。
wǎ dǐng jiàn shū shí, dàn qǔ chōng jī cháng.
瓦鼎荐蔬食，但取充饥肠。
wěi zāi jiǎ shēng shū, kāi hé yǒu gěng guāng.
伟哉贾生书，开阖有耿光。
jì zhēn yì kě bǎo, jǔ sú bú jiàn cháng.
既珍亦可饱，举俗不见尝。

“瓦鼎荐蔬食”平仄韵脚