《臂痛吟》是宋代文学家邵雍创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
先苦头风已病躯，
新添臂痛又何如。
无妨把盏只妨拜，
虽废梳头未废书。
不向医方求效验，
唯将谈笑且消除，
大凡物老须生病，
人老何由不病乎。

诗意：
这首诗词表达了一种积极向上的人生态度，作者通过自己的臂痛体验，反思人们在面对疾病和衰老时的态度。诗中作者提到自己曾经遭受过风病的折磨，如今又患上了臂痛，但他并不因此而气馁。他表示，这些病痛并不妨碍他享受喝酒和拜访朋友，虽然已经不再梳理头发，但依然保留了阅读的习惯。他不依赖医生的治疗，而是通过与他人的交流和欢笑来解除痛苦。最后，他认为物质万物都会老化并生病，人也无法避免衰老和疾病。

赏析：
这首诗词展示了作者邵雍乐观坚韧的精神面貌。尽管他遭受疾病的折磨，但他并不因此而沮丧，而是以一种豁达的心态应对。他通过自娱自乐的方式，如欢饮和与友人交谈，来减轻身体上的痛苦。同时，他也借此表达了对医学治疗的怀疑，认为只有通过积极的心态和良好的人际关系，才能真正消除痛苦。

这首诗词充满了对生活的积极态度和对人生哲理的思考。它呈现了作者对疾病和衰老的深刻认识，强调了人们在面临困境时应保持积极乐观的心态。通过与他人的交流和欢笑，我们可以在身体老化和疾病的困扰下找到生活的乐趣和意义。这首诗词向读者传递了一种积极向上的生活态度，鼓励人们在面对困难时不气馁，保持乐观的心态。

bì tòng yín
臂痛吟
xiān kǔ tóu fēng yǐ bìng qū, xīn tiān bì tòng yòu hé rú.
先苦头风已病躯，新添臂痛又何如。
wú fáng bǎ zhǎn zhǐ fáng bài, suī fèi shū tóu wèi fèi shū.
无妨把盏只妨拜，虽废梳头未废书。
bù xiàng yī fāng qiú xiào yàn, wéi jiāng tán xiào qiě xiāo chú,
不向医方求效验，唯将谈笑且消除，
dà fán wù lǎo xū shēng bìng, rén lǎo hé yóu bù bìng hū.
大凡物老须生病，人老何由不病乎。

“不向医方求效验”平仄韵脚