我当时坐在涧石，散发着如浮烟。
风骤起鬅鬙，心凌飞仙谷。
那知二毛出现，转眼到老边境。
蒙纱还铲彩，猎头发强呈鲜。
星星也许不止，于是担心华我跌倒。
骑省叹遇合，郎潜感困顿。
万古寄一车道，长歌悲从前贤。
流光不宽容，志抱什么由宣。
多龄事可以知道，已了宁不是天。
穷通各有等，憔悴谁造成。
凄凉的枯梧背叛，恐惧像明镜前。
灵膏能涅，{左女右妇科}拂事可怜。
只应幽室处，一头放下万缘。
曾听说卫生要求，心白头发从黑色。

gǎn bái fà
感白发
ér shí zuò jiàn shí, sàn fà rú fú yān.
儿时坐涧石，散发如浮烟。
fēng jīng lǜ péng sēng, yì gǔ líng fēi xiān.
风惊绿鬅鬙，意谷凌飞仙。
nǎ zhī èr máo jiàn, shū hū dào lǎo biān.
那知二毛见，倏忽到老边。
méng shā yóu chǎn cǎi, liè bìn qiáng chéng xiān.
蒙纱犹铲彩，猎鬓强呈鲜。
xīng xīng tǎng wèi yǐ, suì kǒng huá wú diān.
星星傥未已，遂恐华吾颠。
qí shěng tàn yù hé, láng qián gǎn zhūn zhān.
骑省叹遇合，郎潜感迍邅。
wàn gǔ jì yī zhé, cháng gē bēi xī xián.
万古寄一辙，长歌悲昔贤。
liú guāng bù jiǎ jiè, zhì bào hé yóu xuān.
流光不假借，志抱何由宣。
yú líng shì kě zhī, yǐ yǐ níng fēi tiān.
余龄事可知，已矣宁非天。
qióng tōng gè yǒu dài, qiáo cuì shú shǐ rán.
穷通各有待，憔悴孰使然。
qī qí gǎo wú pàn, tì ruò míng jìng qián.
凄其槁梧畔，惕若明镜前。
líng gāo jù néng niè, zuǒ nǚ yòu rù fú shì kě lián.
灵膏讵能涅，{左女右蓐}拂事可怜。
wéi yīng yōu shì chù, yī měng fàng wàn yuán.
惟应幽室处，一猛放万缘。
cháng wén wèi shēng yào, xīn bái fà zì xuán.
尝闻卫生要，心白发自玄。

“郎潜感迍邅”平仄韵脚