五天白一发，十天一个皮肤皱纹。
人生冰雪容，最终制作靴纹粗。
今朝清理镜子中，已与昨日不同。
不担心眉毛苍，只是怕皮肉枯。
肉枯也正常，想到什么不是壮图。
有亲恩最深，抚养费勤勉。
可怜我幼年失怙，爱我如掌珠。
此恩还没来得及回复，不敢忘记一会儿。
书来得到噩耗，哀顿空呼叫。
衣物和棺材，不能亲自跑去。
家山在万里，那能返回故乡。
树头哑哑地，又杀回来喂乌鸦。
有你开始学说话，走路要母亲扶。
已经解开绳子梨发抖，没有知识的无。
重在托宗庙祭祀，难道时间问贤明愚蠢。
弟弟妹妹都漂零，远在天一角。
仲氏很久没有信用，梦中时朋友在。
艰难盐碱地边，如何保证微躯。
计工在已返回，母亲是东归吴。
仆人各自飞，只有光着脚奴。
竛竮苦肺疾，整夜发出呜呜声。
可怜他也解事，剪伐供应打柴。
异乡骨肉远，依靠这些互相支持我。
唉我客梁、楚，单身也崎岖。
白天害怕老虎，夜防猫和狐狸。
依靠体力强，窜伏到无忧。
现在年感觉衰惫，从害怕走很远的路程。
东风洞庭波，落日青草湖。
鱼龙来欺骗人，烟涛很模糊。
这早晨过衡阳，晴景差可以娱乐。
桃花白练带，碧水绿蒲瓜。
感这颜色好看，暂时使忧心苏。
万事相信有命运，抚胸叹息啊。

fā héng zhōu yī běn tí zuò bái fà
发衡州（一本题作《白发》）
wǔ rì bái yī fà, shí rì zhòu yī fū.
五日白一发，十日皱一肤。
rén shēng bīng xuě róng, zhōng zuò xuē wén cū.
人生冰雪容，终作靴纹粗。
jīn zhāo qīng jìng zhōng, yǐ yǔ zuó rì shū.
今朝清镜中，已与昨日殊。
bù yōu xū méi cāng, dàn kǒng pí ròu kū.
不忧须眉苍，但恐皮肉枯。
ròu kū yì cháng lǐ, suǒ niàn fēi zhuàng tú.
肉枯亦常理，所念非壮图。
yǒu qīn ēn zuì shēn, fǔ yǎng láo qín qú.
有亲恩最深，抚养劳勤劬。
lián wǒ yòu shī hù, ài wǒ rú zhǎng zhū.
怜我幼失怙，爱我如掌珠。
sī ēn wèi jí bào, bù gǎn wàng xū yú.
斯恩未及报，不敢忘须臾。
shū lái de xiōng wèn, āi dùn kōng hào hū.
书来得凶问，哀顿空号呼。
yī qīn yǔ guān liǎn, fú dé qīn zǒu qū.
衣衾与棺敛，弗得亲走趋。
jiā shān zài wàn lǐ, nà néng fǎn gù dū.
家山在万里，那能返故都。
shù tóu yā yā tí, kuì shā fǎn bǔ wū.
树头哑哑啼，愧杀返哺乌。
yǒu zi chū xué yán, xíng bù yào mǔ fú.
有子初学言，行步要母扶。
yǐ jiě suǒ lí lì, wèi zhī shí zhī wú.
已解索梨栗，未知识之无。
zhòng zài tuō zōng sì, qǐ xiá wèn xián yú.
重在托宗祀，岂暇问贤愚。
dì mèi jiē piāo líng, yuǎn zài tiān yī yú.
弟妹皆漂零，远在天一隅。
zhòng shì jiǔ wú xìn, mèng zhōng shí yǒu yú.
仲氏久无信，梦中时友于。
jiān nán chì lǔ bīn, hé yǐ bǎo wēi qū.
艰难斥卤滨，何以保微躯。
jì gōng dāng yǐ hái, mǔ nǎi dōng guī wú.
计工当已还，母乃东归吴。
tóng pú gè fēn fēi, jǐn yǒu chì jiǎo nú.
童仆各分飞，仅有赤脚奴。
líng pīng kǔ fèi jí, zhōng yè shēng wū wū.
竛竮苦肺疾，终夜声呜呜。
lián qú yì jiě shì, jiǎn fá gōng qiáo sū.
怜渠亦解事，剪伐供樵苏。
yì xiāng gǔ ròu yuǎn, lài cǐ xiāng zhī wú.
异乡骨肉远，赖此相支吾。
jiē wǒ kè liáng chǔ, zhī shēn yì qí qū.
嗟我客梁楚，只身亦崎岖。
bái zhòu wèi chái hǔ, yè fáng lí yǔ hú.
白昼畏豺虎，夜防狸与狐。
suǒ lài jīn lì qiáng, cuàn fú xìng wú yú.
所赖筋力强，窜伏幸无虞。
jīn nián jué shuāi juàn, zì qiè xíng yuǎn tú.
今年觉衰倦，自怯行远途。
dōng fēng dòng tíng bō, luò rì qīng cǎo hú.
东风洞庭波，落日青草湖。
yú lóng lái qī rén, yān tāo cǎn mó hu.
鱼龙来欺人，烟涛惨模糊。
zī chén guò héng yáng, jì jǐng chā kě yú.
兹晨过衡阳，霁景差可娱。
táo huā bái liàn dài, chūn shuǐ lǜ gū pú.
桃花白练带，春水绿菰蒲。
gǎn cǐ yán sè yán, zàn shǐ yōu xīn sū.
感此颜色妍，暂使忧心苏。
wàn shì xìn yǒu mìng, fǔ yīng cháng tàn xū.
万事信有命，抚膺长叹吁。

“人生冰雪容”平仄韵脚