《别金颜老》是宋代诗人李石创作的一首诗。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
离别金颜老，笑傲丛林落托仙。
闲心不缚十方禅，野狐岂是藏身处。
水牯真成豁鼻穿。

诗意：
这首诗描述了诗人离别金颜老（指别离友人或恋人）之后的心情。诗人表现出自信和坚定的态度，他笑傲丛林，心境自由自在，不受束缚。他认为禅修并不是他的心灵栖息之所，而野狐才是真正的藏身之处。最后一句表达了水牯（指水牛）真实地穿过鼻孔的形象，意味着诗人在别离后经历了一番洗礼，变得更加坚强和勇敢。

赏析：
《别金颜老》通过描绘诗人的离别情感和自我的态度，表达了对自由和坚持个性的追求。诗人以笑傲丛林的姿态示人，表现出他对人生的乐观和豁达。他拒绝了传统的禅修修行，认为自己的真实归属是野狐的天地，这体现了他对个性和独立的追求。最后一句以水牯穿鼻的形象隐喻了诗人经历了离别的痛苦与考验，但他通过这番历练，变得更加坚定和有力。整首诗意味深远，展示了诗人对自由与坚守个性的坚定信念，鼓舞人心。

bié jīn yán lǎo
别金颜老
xiào ào cóng lín luò tuō xiān, xián xīn bù fù shí fāng chán.
笑傲丛林落托仙，閒心不缚十方禅。
yě hú qǐ shì cáng shēn chǔ, shuǐ gǔ zhēn chéng huō bí chuān.
野狐岂是藏身处，水牯真成豁鼻穿。

“水牯真成豁鼻穿”平仄韵脚