《渔家傲·七十光阴能几日》是元代马钰创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

七十光阴能几日，
大都二万五千日。
过了一日无一日，
无一日。
看看身似西山日，
不做修行虚度日。
悟来岂肯经终日，
斡运洞天真月日，
真月日。
蟾宫里面擎红日。

译文：
七十个年岁能有多少日子，
大约二万五千个日子。
过了一天又没有一天，
没有一天。
看看自己像西山的太阳，
不去修行虚度光阴。
若是觉悟，岂肯度过平凡的日子，
周而复始，洞天的真实与明亮，
真实而明亮。
蟾宫里举起红色的太阳。

诗意和赏析：
这首诗词以渔家为题材，表达了对时间流逝的思考和对生命的珍惜。诗中以“七十光阴”来代表一个人的一生，提醒人们时间的宝贵和有限。作者通过“大都二万五千日”的描述，强调了时间的短暂和珍贵。

诗中的“过了一日无一日，无一日”表达了时间的飞逝和人们常常对时间的忽视。作者以“身似西山日”形容自己，意味着自己的生命也像西山的太阳一样渐渐西沉。作者呼吁人们不要虚度光阴，要珍惜时间并进行修行，以使自己的生命有更深层次的意义。

随后的“悟来岂肯经终日，斡运洞天真月日，真月日”表达了对生活的觉醒和对真实意义的追求。作者希望人们不要只是度日如年地过日子，而是要有意识地去体验、理解和感悟生活的真谛。洞天和真月象征着真实和清明的境界，作者希望人们能够拥有真实的生活和明亮的心灵。

最后一句“蟾宫里面擎红日”给人以神秘和幻想的感觉，也让人联想到仙境和传说中的故事。红色的太阳象征着希望和美好，同时也暗示了人们对于永恒和不朽的向往。

总体而言，这首诗词通过对时间流逝和生命价值的思考，以及对真实与明亮境界的追求，表达了人们应该珍惜时间、追求真实和意义的主题。通过渔家的形象和象征性的描写，诗人唤起读者对于时间和生命的思考，引导人们过有意义的生活。

yú jiā ào
渔家傲
qī shí guāng yīn néng jǐ rì.
七十光阴能几日。
dà dū èr wàn wǔ qiān rì.
大都二万五千日。
guò le yī rì wú yī rì.
过了一日无一日。
wú yī rì.
无一日。
kàn kàn shēn shì xī shān rì.
看看身似西山日。
bù zuò xiū xíng xū dù rì.
不做修行虚度日。
wù lái qǐ kěn jīng zhōng rì.
悟来岂肯经终日。
wò yùn dòng tiān zhēn yuè rì.
斡运洞天真月日。
zhēn yuè rì.
真月日。
chán gōng lǐ miàn qíng hóng rì.
蟾宫里面擎红日。

“不做修行虚度日”平仄韵脚