《玩丹砂 赠堂下道人》是元代马钰的一首诗词。这首诗词表达了诗人对闲谈与庸俗言论的批评，以及对修行和追求真理的思考。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析。

中文译文：
闲是闲非不可听。
那堪日日自谈论。
暗伤功行损氤氲。
舌是祸根牢锁闭，
寻常省启祸之门。
自然性命得长存。

诗意：
这个世界上随处可见的是非是无法忍受的。
每天都听到人们自说自话，不堪忍受。
庸俗的言论损害了真正的修行之道。
舌头是祸根，必须封闭起来，
时刻警惕引发灾祸的根源。
只有心无所执，生命才能得到长久的延续。

赏析：
这首诗词以简洁明快的语言表达了诗人对庸俗言论和闲谈的不满，以及对修行和真理的思考。诗中的"闲是闲非不可听"表明诗人对于琐碎的闲谈和非议的厌恶。"那堪日日自谈论"则强调了人们自说自话的频繁和无聊。"暗伤功行损氤氲"揭示了庸俗言论对于修行和追求真理的负面影响，使人迷失在虚妄和表面之中。"舌是祸根牢锁闭"表达了封闭和克制的态度，认为舌头是引发灾祸的根源，需要加以控制。"寻常省启祸之门"警示人们要时刻警惕引发灾祸的可能性。最后两句"自然性命得长存"强调了只有心无所执，才能获得真正的生命延续。

这首诗词通过对庸俗言论和闲谈的批评，呼吁人们要保持修行的纯净和追求真理的决心。诗人认为，只有避免庸俗的琐事，控制自己的舌头，才能使内心保持安宁，远离灾祸的根源。这首诗词以简洁明了的语言，表达了诗人对于修行和追求真理的思考，具有启发人心的意义。

wán dān shā zèng táng xià dào rén
玩丹砂 赠堂下道人
xián shì xián fēi bù kě tīng.
闲是闲非不可听。
nà kān rì rì zì tán lùn.
那堪日日自谈论。
àn shāng gōng xíng sǔn yīn yūn.
暗伤功行损氤氲。
shé shì huò gēn láo suǒ bì, xún cháng shěng qǐ huò zhī mén.
舌是祸根牢锁闭，寻常省启祸之门。
zì rán xìng mìng dé cháng cún.
自然性命得长存。

“自然性命得长存”平仄韵脚