《益寿美金花》是元代诗人侯善渊的作品。这首诗描绘了一种修炼的境界和内心的感悟。下面是这首诗的中文译文、诗意和赏析。

《益寿美金花》中文译文：
内观北斗。斡转天关通慧口。
阴里生阳。烹炼三魂七魄亡。
玉炉功毕。宝鼎金丹明沥沥。
晃耀灵砂。日灿晴空落翠霞。

诗意和赏析：
这首诗以修炼为主题，通过描绘修炼者的境界和内心体验，表达了一种追求长寿和精神提升的意愿。

首句"内观北斗。斡转天关通慧口。"，暗示修炼者在修行中注视北斗星，以达到开启智慧之门的目的。北斗代表着方向和引导，这里可以理解为修炼者通过内观北斗星来指引自己的修行方向，进而开启智慧之门。

接下来的两句"阴里生阳。烹炼三魂七魄亡。"，表达了修炼者通过内观修炼将内在的阴暗面转化为阳光和正能量，消融了自我中的负面情绪和杂念。"烹炼三魂七魄亡"意指通过修炼的过程，修炼者超越了个体的束缚，超越了人世的一切尘俗和杂念。

接下来的两句"玉炉功毕。宝鼎金丹明沥沥。"，描绘了修炼者经过长时间的修行后，功力已经达到了一定的境界。"玉炉功毕"暗示修炼者在玉炉中进行了一系列的炼制和炼化，最终功夫到家。"宝鼎金丹明沥沥"则形象地表达了金丹的光辉和灵动，宝鼎象征着珍贵的容器，金丹则代表着修炼者内在的精神提升。

最后两句"晃耀灵砂。日灿晴空落翠霞。"，描绘了修炼者在达到境界之后，内心充满了喜悦和光明。"晃耀灵砂"暗示修炼者内心的光芒闪耀，精神状态的提升。"日灿晴空落翠霞"则形容修炼者心境的明朗和宁静，犹如阳光普照、蓝天白云，给人以美好的感受。

总的来说，这首诗以修炼者内观北斗、炼化阴暗、提升精神为主线，以形象生动的描写展现了修炼者在修行过程中获得的境界和内心的喜悦。这首诗表达了诗人对长寿和精神提升的追求，也带给读者一种对修炼和内心提升的思考和启发。

yì shòu měi jīn huā
益寿美金花
nèi guān běi dǒu.
内观北斗。
wò zhuǎn tiān guān tōng huì kǒu.
斡转天关通慧口。
yīn lǐ shēng yáng.
阴里生阳。
pēng liàn sān hún qī pò wáng.
烹炼三魂七魄亡。
yù lú gōng bì.
玉炉功毕。
bǎo dǐng jīn dān míng lì lì.
宝鼎金丹明沥沥。
huǎng yào líng shā.
晃耀灵砂。
rì càn qíng kōng luò cuì xiá.
日灿晴空落翠霞。

“斡转天关通慧口”平仄韵脚