《和清叟自勉》是宋代陈普创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
缉熙正学勿虚过，
立志悠悠得几何。
黄卷工夫当猛省，
青春齿发莫蹉跎。
笔头有焰由充养，
镜面无尘在洗磨。
六籍四书无释子，
胸中治具看森罗。

诗意：
这首诗词表达了对自我奋发努力的呼唤和自我激励。诗人陈普告诫人们不要虚度光阴，要努力追求真正的学问和知识。他提醒我们，年轻时应该珍惜宝贵的时光，不要浪费在琐碎的事务上。诗人用比喻的手法，描述了如何培养自己的才华和修养，通过勤奋学习，就能使自己的才华充实而光彩照人。最后，他提到了六经和四书，强调了胸中的治学工具和智慧，可以洞察世间万象。

赏析：
这首诗词以简洁明快的语言，表达了对学习和奋发的思考和呼唤。首句“缉熙正学勿虚过”，意味着应该专心致志地学习，不要虚度光阴。接着诗人提到“立志悠悠得几何”，强调了追求理想的重要性。下面的两句“黄卷工夫当猛省，青春齿发莫蹉跎”表达了珍惜年轻时光的意义，不要虚度年华。接着诗人用比喻的手法，描述了学习过程中的修养和提高，“笔头有焰由充养，镜面无尘在洗磨”。最后两句“六籍四书无释子，胸中治具看森罗”强调了学习的工具和智慧的重要性，提醒人们要有广博的知识和深刻的见解。

这首诗词鼓励人们在学习和成长的道路上坚持不懈，不要虚度光阴，珍惜宝贵的时间。同时，它也强调了学习的方法和修养的重要性，通过勤奋学习和修炼自己，可以获得真正的智慧和成就。整首诗词简洁而富有哲理，给人以启发和鼓舞，激励人们追求卓越和成就。

hé qīng sǒu zì miǎn
和清叟自勉
jī xī zhèng xué wù xū guò, lì zhì yōu yōu dé jǐ hé.
缉熙正学勿虚过，立志悠悠得几何。
huáng juǎn gōng fū dāng měng shěng, qīng chūn chǐ fā mò cuō tuó.
黄卷工夫当猛省，青春齿发莫蹉跎。
bǐ tóu yǒu yàn yóu chōng yǎng, jìng miàn wú chén zài xǐ mó.
笔头有焰由充养，镜面无尘在洗磨。
liù jí sì shū wú shì zǐ, xiōng zhōng zhì jù kàn sēn luó.
六籍四书无释子，胸中治具看森罗。

“笔头有焰由充养”平仄韵脚