《颂石头和尚草庵歌》是一首宋代的诗词，作者是释印肃。这首诗词描绘了石头和尚在他的草庵中的生活。下面是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

译文：
饭了从容图睡快，
杲日丽天无可晒。
薄{左卑右刂}轻雾没虚空，
饱塞虚空全不奈。

诗意：
这首诗词以平实、朴素的语言描绘了石头和尚在他的草庵中的生活。诗人通过描述石头和尚日常的饮食和作息，表达了他的从容和满足。尽管阳光明媚，但他并不需要去晒太阳，因为他的庵中有轻薄的雾气弥漫，将虚空遮掩，让他感到饱满而无所求。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言展示了石头和尚的生活状态和心境。诗人通过描绘石头和尚饭后的闲适和图谋安睡的快乐，表达了对简朴生活的赞美。他不需要借助外界的光线来晒太阳，因为庵中的雾气已经将虚空掩盖，给他带来了满足感。这种满足感和从容态度是对物质生活的超越和内心的宁静的体现。

通过诗人对石头和尚生活的描写，我们可以感受到一种超脱尘世的境界和对物质欲望的淡漠。石头和尚的生活简朴而满足，他并不追求世俗的富有和享受，而是以内心的平静和满足为主要追求。这种超然的生活态度在宋代的文化背景下具有一定的特殊意义，也反映了佛教思想对当时社会的影响。

总之，这首诗词以简洁的语言描绘了石头和尚在草庵中的生活状态和内心境界，表达了对简朴生活和超脱尘世的赞美。它通过对物质欲望的超越和内心的宁静，向人们传递了一种追求心灵自由和平静的深刻思考。

sòng shí tou hé shàng cǎo ān gē
颂石头和尚草庵歌
fàn le cóng róng tú shuì kuài, gǎo rì lì tiān wú kě shài.
饭了从容图睡快，杲日丽天无可晒。
báo zuǒ bēi yòu dāo qīng wù méi xū kōng, bǎo sāi xū kōng quán bù nài.
薄{左卑右刂}轻雾没虚空，饱塞虚空全不奈。

“饱塞虚空全不奈”平仄韵脚