诗词《诗一首》是沈邈创作于宋代的作品。下面是这首诗词的中文译文：

背郭千峰起，
涵空一水泓。
风帆人共远，
潮屿岁重耕。

诗意：
这首诗词描绘了一幅山水田园的景象，表达了诗人对自然的赞美和对农耕生活的思考。诗中通过描绘背山临水的美景，以及远行的船只和重复的农耕工作，展示了自然界的壮丽和人们对生活的坚持。

赏析：
首句“背郭千峰起”，形象地描绘了群山连绵不断，给人以壮丽的视觉感受。山峰背靠城郭，更显得高大挺拔。接着，“涵空一水泓”描述了一片湖泊或水面广阔的景象，给人以宁静和广袤的感觉。整个景色给人以开阔、悠远的印象。

第二句“风帆人共远”，通过描写远行的船只和风帆，展示了人们积极向往远方的精神。船只在风的推动下，驶向未知的远方，与自然相融合。这句表达了诗人对自由、探索和冒险精神的赞美。

最后两句“潮屿岁重耕”，强调了农耕生活的重复和循环。潮屿指的是潮涌的小岛，象征着人们辛勤劳作的田野。诗中的“岁重耕”暗示了农民每年都在辛勤耕作，追求丰收。这里体现了诗人对农耕生活的敬佩和对日常劳动的肯定。

整首诗词通过描绘自然美景和农耕生活，表达了对自然和生活的赞美。诗人通过对自然景色的描绘和对人们的赞美，展现了积极向上、勤劳朴实的精神风貌，传达了对美好生活的向往和追求。

shī yī shǒu
诗一首
bèi guō qiān fēng qǐ, hán kōng yī shuǐ hóng.
背郭千峰起，涵空一水泓。
fēng fān rén gòng yuǎn, cháo yǔ suì zhòng gēng.
风帆人共远，潮屿岁重耕。

“涵空一水泓”平仄韵脚