《自东冈缭出舍北》是宋代文学家陆游创作的一首诗。以下是这首诗的中文译文：

自东冈缭出舍北，
从东冈上缓缓行向北方，
朝代：宋代，作者：陆游。

年光岂不好，老境独无欢。
岁月的光阴难道不美好吗？但我年老之际却无欢乐可言。

百步未为远，一尊聊自宽。
行走百步还未算远，只有一杯酒能稍稍让我心宽。

泽枯波尚绿，霜薄叶初丹。
湖泽已干，水波仍然碧绿；霜已降临，树叶初现淡红。

矫首问来雁：中原应苦寒？
抬头远望，问过往的候鸟：中原的人民是否忍受着严寒？

这首诗词表达了陆游对岁月流逝和自身老境的感慨。他认为年华虽然美好，但到了老年却无法感受到欢愉。百步之行并不算远，只有一杯酒能稍稍让他宽慰。诗中描绘了湖泽已干但水波依然碧绿，树叶虽然初现霜红，暗喻了陆游自身的老去。最后，他仰望天空，问过往的候鸟，询问中原地区的人们是否忍受着严寒，有着一种对故乡的关切之情。

这首诗通过自然景物的描写，表达了作者对岁月流逝和老去的感慨，以及对故乡的思念和关切之情。诗中的意象与情感交融，给读者留下了深刻的印象。陆游以简练的语言，表达了人生百态和对故乡的深情，展现了他细腻的情感和对生活的思考。

zì dōng gāng liáo chū shě běi
自东冈缭出舍北

nián guāng qǐ bù hǎo, lǎo jìng dú wú huān.
年光岂不好，老境独无欢。
bǎi bù wèi wèi yuǎn, yī zūn liáo zì kuān.
百步未为远，一尊聊自宽。
zé kū bō shàng lǜ, shuāng báo yè chū dān.
泽枯波尚绿，霜薄叶初丹。
jiǎo shǒu wèn lái yàn: zhōng yuán yīng kǔ hán?
矫首问来雁：中原应苦寒？