根基稳固。
《三国演义．第一二回》：「昔高祖保关中，光武据河内，皆深根固本，以正天下。」
稳固根本。
如：「固本培元」。
【固字的详细解释】：1.结实；牢固：稳固。加固。本固枝荣。2.坚硬：固体。凝固。3.坚决地；坚定地：固辞。固请。固守阵地。4.使坚固：固本。固防。5.鄙陋：固陋。6.同“痼”：固疾。固习。7.姓。8.本来；原来：固有。固当如此。固所愿也。9.固然：坐车固可，坐船亦无不可。
【本字的详细解释】：1.草木的根：本草（泛指中药）。无本之木。2.事物的根源，与“末”相对：本末（头尾；始终）。根本（根源；彻底；本质上）。3.草的茎，树的干：草本植物。4.中心的，主要的：本部。本体。5.原来：本来。本领。6.自己这方面的：本国。本身。本位。本分（fèn）。
明道德以固本，重修养以强魂，知廉耻以净心，祛贪欲以守节。
夫谋事不并仁义者后必败，殖不固本而立高基者后必崩。
明道德以固本，重修养以强魂，知廉耻以净心。
明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。
固本强基，持续创新，实现新跨越。
本港的经济只是刚刚全面复苏,我们需要深根固本.
“固本”是强化根本，强化民族的优良传统，强化影视文化的民族之魂。
是培元固本、补益下焦的重要穴位。
热敷肚脐可以起到培元固本、和胃理肠的功效。
所以,治病就要先找准病根,固本安神,恢复睡眠中枢平衡,才能从根源治好失眠。