蝶式 瑜伽体式：蝶式，适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。许多女性朋友特别是一些成年的女性身体时而会出现浮肿的症状，这不仅影响到女性朋友们的美观，更重要的是这是身体不健康的表现。其实，女性朋友产生浮肿的很重要一个原因是肾脏功能的减弱，笔者在下文中介绍的这套蝶式瑜珈动作可以起到刺激肾脏的作用，按照此方法练习不仅可以消除浮肿，还可以调节泌尿系统，而双腿从腿根处上抬的动作也对提升臀部有着非常好的效果。
蝶式的读音 蝶式的意思
拼音读音：dié shì]
汉字注音：ㄉㄧㄝˊ ㄕˋ
简繁字形：
辞典解释
蝶式 dié shì ㄉㄧㄝˊ ㄕˋ
一种游泳姿势。身体俯卧，肩与水面平行，两臂同时朝前方挥摆，双腿动作也须对称一致。
如：「这位游泳选手在蝶式一百公尺的项目中得到冠军。」
德语 Delphin ( Schwimmstil ) (S, Sport), Schmetterling, Schmetterlingsschwimmen (ein Schwimmstil) (S, Sport)
蝶式
瑜伽体式：蝶式，适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。许多女性朋友特别是一些成年的女性身体时而会出现浮肿的症状，这不仅影响到女性朋友们的美观，更重要的是这是身体不健康的表现。其实，女性朋友产生浮肿的很重要一个原因是肾脏功能的减弱，笔者在下文中介绍的这套蝶式瑜珈动作可以起到刺激肾脏的作用，按照此方法练习不仅可以消除浮肿，还可以调节泌尿系统，而双腿从腿根处上抬的动作也对提升臀部有着非常好的效果。
“蝶式”的单字解释
【蝶字的详细解释】：蝴蝶的简称。
【式字的详细解释】：1.样子：新式。中式。2.格式：程式。法式。3.仪式；典礼：开幕式。阅兵式。4.自然科学中表明某种关系或规律的一组符号：算式。分子式。方程式。5.一种语法范畴。通过一定的语法形式，表示说话者对所说事情的主观态度。如叙述式、命令式等。