【蹲字的详细解释】：[dūn]1.两腿尽量弯曲，像坐的样子，但臀部不着地：两人在地头蹲着谈话。2.比喻待（dāi）着或闲居：他整天蹲在家里不出门。[cún]脚猛然着地，因震动而使腿或脚受伤：蹲了腿。
【步字的详细解释】：1.行走时两脚之间的距离；脚步：正步。跑步。寸步难移。走了一步棋。2.阶段：初步。事情一步比一步顺利。3.地步；境地：不幸落到这一步。4.旧制长度单位，1步等于5尺。5.用脚走：步入会场。亦步亦趋。6.踩；踏：步人后尘。7.用脚步等量地：步一步这块地够不够三亩。8.姓。9.同“埠”（多用于地名）：盐步。禄步。炭步（都在广东）。