个人对自己内在的感受能自由表达的一种生活方式。
【放字的详细解释】：1.解除约束，使自由：释放。放虎归山。把俘虏放回去。2.在一定的时间停止（学习、工作）：放学。放工。3.放纵：放任。放声高歌。放言高论。4.让牛羊等在草地上吃草和活动：放牛。放羊。5.把人驱逐到边远的地方：放逐。流放。6.发出：放枪。放光。放冷箭。玉簪花放出阵阵的清香。7.点燃：放火。放爆竹。8.借钱给人，收取利息：放债。放款。9.扩展：放大。放宽。上衣的身长要放一寸。10.姓。
【的字的详细解释】：[de]1.用在定语的后面。a）定语和中心词之间是一般的修饰关系：铁的纪律。幸福的生活。b）定语和中心词之间是领属关系：我的母亲。无产阶级的党。大楼的出口。c）定语是人名或人称代词，中心词是表示职务或身份的名词，意思是这个人担任这个职务或取得这个身份：今天开会是你的主席。谁的介绍人?d）定语是指人的名词或人称代词，中心词和前边的动词合起来表示一种动作，意思是这个人是所说的动作的受事：开他的玩笑。找我的麻烦。2.用来构成没有中心词的“的”字结构。a）代替上文所说的人或物：这是我的，那才是你的。菊花开了，有红的，有黄的。b）指某一种人或物：男的。送报的。我爱吃辣的。c）表示某种情况、原因：大星期天的，你怎么不出去玩儿玩儿?。无缘无故的，你着什么急?d）用跟主语相同的人称代词加“的”字做宾语，表示别的事跟这个人无关或这事儿跟别人无关：这里用不着你，你只管睡你的去。e）“的”字前后用相同的动词、形容词等，连用这样的结构，表示有这样的，有那样的：推的推，拉的拉。说的说，笑的笑。大的大，小的小。3.这个用法限于过去的事情。4.用在陈述句的末尾，表示肯定的语气：这件事儿我知道的。5.用在两个同类的词或词组之后，表示“等等、之类”的意思：破铜烂铁的，他捡来一大筐。老乡们沏茶倒水的，待我们很亲热。6.用在两个数量词中间。a）表示相乘：这间屋子是五米的三米，合十五平方米。b）表示相加：两个的三个，一共五个。[dí]1.真实；实在：的当。的确。2.“的”字在口语中一般读阴平（dī）。[dì]箭靶的中心：目的。无的放矢。众矢之的。[dī]（外）“的士”（出租车）的省称：打的。的哥（称男性出租车司机）。
【度字的详细解释】：[dù]1.计量长短：度量衡。2.表明物质的有关性质所达到的程度，如硬度、热度、浓度、湿度等。3.计量单位名称。a）弧或角，把圆周分为360等份所成的弧叫1度弧。1度弧所对的圆心角叫1度角。1度等于60分。b）经度或纬度，如北纬38度。c）电量，1度即1千瓦小时。d）眼镜焦度的单位，1度等于0.01米-1。4.程度：极度。知名度。透明度。高度的责任感。5.限度：劳累过度。以能熔化为度。6.章程；行为准则：法度。制度。7.哲学上指一定事物保持自己质的数量界限。在这个界限内，量的增减不改变事物的质，超过这个界限，就要引起质变。8.对人对事宽容的程度：度量。气度。9.人的气质或姿态：风度。态度。10.姓。[duó]推测；估计：揣度。测度。度德量力。