《和仲弟十绝》是宋代刘克庄创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
即今江表尚恬熙，
忘却前回饮马时。
淝水岂无风鹤助，
平凉莫受犬羊欺。

诗意：
这首诗词表达了作者对时局的观察和对朋友的劝诫。诗中提到的"江表"指的是江南地区，"恬熙"表示安宁祥和。作者感叹现在的江南地区依然保持着宁静的景象，与过去相比没有太大的变化。他提到自己曾经与朋友一起饮马畅谈，但现在已经忘却了那段时光。接着，他用"淝水"来比喻世事，表示世间并非没有助力之人，就像淝水中的风和鹤一样，会给予帮助。最后，他劝告朋友们在平凡的生活中不要受到小人的欺凌，要保持自己的尊严和坚强。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言表达了作者的情感和观点。通过对江南地区的描述，作者展示了对宁静和平和的向往，同时也表达了对过去时光的怀念。他用"淝水"来比喻世事，传达了一种乐观的态度，认为世界上总会有助力之人出现。最后，他以平凡的生活为背景，呼吁朋友们要坚守自己的尊严，不受小人的欺凌。整首诗词情感真挚，意境深远，给人以启示和思考。

hé zhòng dì shí jué
和仲弟十绝
jí jīn jiāng biǎo shàng tián xī, wàng què qián huí yìn mǎ shí.
即今江表尚恬熙，忘却前回饮马时。
féi shuǐ qǐ wú fēng hè zhù, píng liáng mò shòu quǎn yáng qī.
淝水岂无风鹤助，平凉莫受犬羊欺。

“平凉莫受犬羊欺”平仄韵脚