这是一首宋代释师范的《偈颂一百四十一首》。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

译文：
横说竖说何曾动著舌头，
逆行顺行总是家常茶饭。
有准绳，无畔岸，吾道一以贯。

诗意：
这首诗词以简练的语言表达了一种超越言辞的境界。诗人认为，无论是横说竖说还是逆行顺行，都只是生活中的家常事物，不值得过多关注。他强调自己的信念和行为都有一条准绳，没有界限，他的道路是一贯的。

赏析：
这首诗词包含了释师范的思想和修行哲学。诗人通过简练的语言，表达了他对于言辞和行为的超脱和超越。他认为，言辞和行为都只是生活中的琐事，不应过于执着于其中。他的道路是一贯的，没有界限，这体现了他对于修行的坚持和执着。

诗词中的"有准绳，无畔岸"表达了诗人的修行准则，意味着他的行为和思想都有一种规律和准绳，但并不受限于特定的界限。这种境界超越了常规的善恶、对错的二元对立，体现了诗人对于自由和超越的追求。

整首诗词以简洁的语言表达了深刻的哲理，展示了诗人对于修行道路的理解和坚持。它提醒人们在琐碎的日常中保持准绳和坚持，并追求超越常规的境界。这种境界超越了言语和行为，指向了内心的自由和超越。

jì sòng yī bǎi sì shí yī shǒu
偈颂一百四十一首
héng shuō shù shuō hé zēng dòng zhe shé tou, nì xíng shùn xíng zǒng shì jiā cháng chá fàn.
横说竖说何曾动著舌头，逆行顺行总是家常茶饭。
yǒu zhǔn shéng, wú pàn àn,
有准绳，无畔岸，
wú dào yī yǐ guàn.
吾道一以贯。

“吾道一以贯”平仄韵脚