中文译文：今天早上春意寒，我自问自己想要什么。有着酥暖的烤鱼和白酒，还有用乳和地黄熬成的粥。不仅仅是为了满足口腹之欲，也可以调养身体。喝酒能解渴，吃鱼还有美味可享。想到了前人的教诲，我觉得自己在饮酒宴食方面过于放纵。难道你没有听说尊长先生为了保持廉洁，一生都未曾宴请他人吗？还有广文先生因为生活拮据，常常饭量不足吗？

诗意：这首诗描绘了作者在春天的早晨感受到的寒冷，以及作者在面对美食的诱惑时的内心矛盾。他表达了人们的生活欲望和需要调养身体的需求之间的矛盾。诗中提到了前人的教诲，暗示人们要谨守廉洁之道，不沉溺于物质享受。同时也提醒人们关注那些在生活中遭遇困境的人。

赏析：这首诗以平淡的语言描绘了作者内心的矛盾。他在春天的早晨感到寒冷，但同时又被美食所吸引。通过描述食物的美味和功效，诗中暗示了人们对于美食的渴望和追求。然而，诗的最后两句提醒人们要反思自己的生活方式，不要过于沉溺于物质享受，同时要关注那些遭遇困境的人。整首诗以简洁的语言表达了作者内心纷乱的思绪，引发了读者的共鸣。

chūn hán
春寒
jīn zhāo chūn qì hán, zì wèn hé suǒ yù.
今朝春气寒，自问何所欲。
sū nuǎn xiè bái jiǔ, rǔ hé dì huáng zhōu.
酥暖薤白酒，乳和地黄粥。
qǐ wéi yàn chán kǒu, yì kě tiáo bìng fù.
岂惟厌馋口，亦可调病腹。
zhù zhuó yǒu kū yú, zuǒ cān jiān zhǐ xù.
助酌有枯鱼，佐餐兼旨蓄。
shěng gōng niàn qián zhé, zuì bǎo duō cán niǔ.
省躬念前哲，醉饱多惭忸。
jūn bù wén jìng jié xiān shēng zūn cháng kōng,
君不闻靖节先生尊长空，
guǎng wén xiān sheng fàn bù zú.
广文先生饭不足。

“乳和地黄粥”平仄韵脚