诗词《勉力》的中文译文如下：
日月不并照，升沉俱有时。
自媒徒欲速，孤立却宜迟。
尽力唯求己，公心任遇谁。
人间不得意，半是鬓先衰。

诗意：
这首诗通过描述日月的升沉以及人的努力与追求，表达了一种人生哲理和真理。诗人提醒人们，日月交替灿烂，人的命运也有升沉的时刻，不能急功近利，而是要慢慢地把握时机。每个人都应该努力奋斗，但同时要保持一颗公心，以对待他人的遭遇和命运。在人生的旅途中，我们未必能够得到想要的东西，因为有时候命运的安排无法如愿，甚至艰辛的奋斗也只能换来半点满意。

赏析：
李频的这首诗以简洁的文字，揭示了人生的真理和哲理。通过对日月升沉的描写，表达了人生兴衰转变的必然性，每个人都会经历自己的起伏和沉浮。诗人通过对自媒以及对人生的理解，表达了对人性和社会现实的思考。在追求自我的同时，诗人呼吁保持公心，无论是成功还是失败，都应该秉持真诚与善良的心态。这首诗以简短的文字，道出了生活的哲理，反映了人们面对生活和命运时的迷茫与困惑，深入人心。

miǎn lì
勉力
rì yuè bù bìng zhào, shēng shěn jù yǒu shí.
日月不并照，升沈俱有时。
zì méi tú yù sù, gū lì què yí chí.
自媒徒欲速，孤立却宜迟。
jìn lì wéi qiú jǐ, gōng xīn rèn yù shuí.
尽力唯求己，公心任遇谁。
rén jiān bù dé yì, bàn shì bìn xiān shuāi.
人间不得意，半是鬓先衰。

“半是鬓先衰”平仄韵脚