1、与其先享福后受苦，不如先受苦后享福。萨迪 

2、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

3、眼前的哀伤，总有一个补救的办法，无论你怎样受苦，希望吧！希望是人的最大快乐。

4、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

5、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

6、为着一个美丽的希望，我们才如此受苦、流泪、滴血。

7、生存、受苦、战斗是为了进化、解除痛苦、改革。这是人生之路，也是人生的意义。

8、善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。张爱玲 

9、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！

10、既然他有勇气去死，他应该有力量去干斗争。拒不接受苦难不是力量的表现，而是懦弱的表现。巴尔扎克 

11、总有人注定要因某个玩笑而受苦。赫兹里特 

12、受苦中的认识没有权利诉苦的。

13、能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。

14、我过去的爱和恨，悲哀和欢乐，受苦和同情，希望和挣扎，一齐来到我的笔端，我写得快，我心里燃烧着的火渐渐地灭了，我才能够平静地闭上眼睛。心上的疙瘩给解开了，我得到了拯救。

15、害怕自己会受苦的人，已经遭受他所害怕的痛苦。蒙田 

16、人人都能同情朋友在受苦，但是，若要替朋友的成功高兴，却需要极高尚的人格。

17、宁可受苦而保持清醒，宁可忍受痛苦而思维，也胜似不进行思维。茨威格 

18、赢得名声的艺术家常为此受苦，因此，通常他们的最佳。

19、自愿的人在忍受苦楚的时候，受到美好希望的鼓舞，就如打猎的人能欢欣愉快地忍受劳累，因为他有猎获野兽的希望。苏格拉底 

20、我认为因为不能爱而受苦，这就是地狱。生活的碎片，它们轻快、细小，却使人遍体鳞伤，并且有一种景况告诉我们，任何平淡的生活，都延伸出恐惧。塞林格 

21、只要有一双真诚的眼睛陪我哭泣，就值得我为生命受苦。罗曼·罗兰 

22、遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。

23、要是你做了狮子，狐狸会来欺骗你；要是你做了羔羊，狐狸会来吃了你；要是你做了狐狸，万一骗子向你告发，狮子会对你起疑心；要是你做了骗子，你的愚蠢将使你受苦，而且你也不免做豺狼的一顿早餐……莎士比亚 

24、爱心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋润；爱心像一个飞翔在人间的天使，使饱受苦难的人获得幸福的沐浴。

25、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

26、要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。亚米契斯 

27、我在人世的日子已经不长，所以我要赶紧多做点事情，医学上的新知识早一天获得，就可以早一天拯救无数受苦痛的人们。

28、沉溺在爱欲的人，宛如兔子困在牢笼里那般惊恐，为束缚和执着所缠绑，长期受苦痛的折磨。

29、要坚强，要大胆，不要让尽看和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在承受苦难时的豁达与平静。

30、人类中绝大多数人，不论是野蛮的或是文明的，在暗地里都是心地善良和畏畏缩缩地不敢叫人受苦的人，可是当着一小撮专事侵略和残酷无情的人面前，他们就不敢固执己见。

31、人固然应该生存，但为的是进化；也不妨受苦，但为的是解除将来的一切苦；更应该战斗，但为的是改革。

32、13痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

33、不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天，我们命定的目标和道路，都要比今天前进一步。

34、在白天里我忙碌，我奔波，我笑，我忘记了一切地大笑，因为我戴了假面具……在黑夜里我卸下了我底假面具，我看见了这世界底面目，我躺下来，我哭，为了我底无助而哭，为了看见人类底受苦而哭。

35、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。

36、能受苦方为志士；肯吃苦不是痴人。

37、只要有一双真诚的眼睛为我流泪，就值得我为生命受苦。

38、为了事业，宁可一辈子受苦！

39、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

40、受苦图报的念头，对于天生高尚的心灵是一种伤害。美德并不是高尚心灵的一件装饰品：不是的，而是心灵美的一种表现形式。纪德 

41、要是你做了骗子，你的愚蠢将使你受苦，而且你也不免做豺狼的一顿早餐……

42、痛苦的人，竟然要使他所受的人也受苦！一个人那么缺乏自制的能力，难道不是一种阳坏的毛病么？

43、有思考能力的人一定会反对所有的残酷行径，无论这项行径是否深植传统，只要我们有选择的机会，就应该避免造成其他动物受苦受害。

44、自从废除了农奴制，受苦的藏族同胞就过上了幸福的生活。

45、受苦可以使人珍惜生命。

46、不要怕苦难！如果能深刻理解苦难，苦难就会给你带来崇高感。如果生活需要你忍受苦难，你一定要要紧牙关坚持下去，有位了不起的人说过：痛苦难道是白受的吗？它应该使我们伟大！

47、受苦能突显坚强的灵魂，最明显的特征就是那伤口痊愈的疤痕。

48、受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。

49、受苦的人，没有悲观的权利。尼采 

50、劳苦莫教爹娘受，忧愁莫教爹娘耽。意思是：不要让父母受苦受累，不要让父母分担你的忧愁。