形容跑步的词语
形容跑步的词语：1. 奔跑；2. 疾走；3. 跳跃；4. 跑动；5. 飞奔；6. 跑步；7. 跑马；8. 跑远；9. 跑向；10. 跑过；11. 跑出；12. 奔腾；13. 跑跳；14. 快跑；15. 跑步机；16. 跑道；17. 狂奔；18. 跑起来；19. 跑步锻炼；20. 跑步健身
跑步 （运动健身类方法）跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。 跑步 （词语概念）跑步，指按照规定姿势往前跑。
赛跑 （运动项目类型）人们以跑步的方式进行比赛，体育运动不可缺少的运动，田径运动比赛之一。
赛跑 （运动项目类型）人们以跑步的方式进行比赛，体育运动不可缺少的运动，田径运动比赛之一。
绊倒 绊倒：汉语词汇 绊倒：游戏王卡牌 绊倒 （汉语词汇）基本解释绊倒 bàndǎo[stumble;stumble and fall;trip and cause to fall] 走路或跑步时被物件绊住脚而摔倒
脚弓 脚弓（Arch），即脚内侧深陷部位，又名足弓，生理学用语。它的作用是支撑人体行走，使脚具有弹性并作为防止震动(如在行走、跑步、跳跃时)的垫子。
绊倒 绊倒：汉语词汇 绊倒：游戏王卡牌 绊倒 （汉语词汇）基本解释绊倒 bàndǎo[stumble;stumble and fall;trip and cause to fall] 走路或跑步时被物件绊住脚而摔倒
奔跑 （羽泉、黄征演唱歌曲）《奔跑》是由羽泉、黄征填词谱曲，胡海泉编曲，羽泉、黄征演唱，收入于黄征2003年3月1日发行的专辑《爱情诺曼底》中。 2004年3月，该曲获第四届百事音乐风云榜“内地十大金曲”奖。 奔跑 （汉语词语）奔跑（bēn pǎo）是一个汉语词汇，动词，意思是快速地跑，收录于现代汉语词语字典中。近义词为飞跑、奔驰等，反义词为缓步、步行等。此外，奔跑也指跑步这一种运动方式。
晨跑 晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。 要避免内源氧缺乏，雾天不宜晨跑，空气质量差的地方不宜晨跑。预防疾病的体力活动最小量是每天至少活动30分钟。对于那些可以测量能量消耗的人来说，每天以消耗150卡路里为宜。
跟腱 跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。 人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱短，跑步步子小，甚至走路有可能出现双脚不稳。跟腱若是完全断了就会寸步难行。
辞典解释拊膝 fǔ xī 跑步之前多拍打膝部，因此用以指跑步。 汉．赵晔《吴越春秋．阖闾内传》：「王曰：『庆忌之勇，世所闻也，筋骨果劲，万人莫敢当。走追奔兽，手追飞鸟，骨腾肉飞，拊膝数百里。』」
辞典解释路跑 lù pǎo 一种沿著马路跑步的运动。 如：「路跑比赛」。
跳龙门 跳龙门，又名“跳拉拉秧”。普遍流行的儿童游戏。四人同做，两人一组，一组相对而坐，伸脚拦路，另一组跑步跳过，并唱：“一步拉拉秧，二步喝面汤，三步割韭莱，四步摞一块”，唱一句迈四次完成一个过程，坐着的就摞高一只脚，直到四只脚都摞上仍迈过为赢，有一人迈时触动坐者的脚，则轮换。
跳龙门 跳龙门，又名“跳拉拉秧”。普遍流行的儿童游戏。四人同做，两人一组，一组相对而坐，伸脚拦路，另一组跑步跳过，并唱：“一步拉拉秧，二步喝面汤，三步割韭莱，四步摞一块”，唱一句迈四次完成一个过程，坐着的就摞高一只脚，直到四只脚都摞上仍迈过为赢，有一人迈时触动坐者的脚，则轮换。
接力棒 接力棒（baton）：在接力赛跑时使用的短棒，需要运动员传递，有木质的但是大多数是用金属制成。金属接力棒为空心管状短棒，起源于古代奥运会中以长矛在跑步中互相传递的运动，是奥运会最古老的项目之一。在比赛中接力棒体现的是一种团队精神，所以队员的默契配合十分重要，也体现出了人与人之间要团结合作。
辞典解释登登登的 dēng dēng dēng de 状声词。形容走路或跑步的声音。 《文明小史．第一一回》：「刚才接信在手，正待拆阅，那来人又登登登的跑出去，叫跟来的人，快把送的礼抬进来。」
凉鞋 凉鞋（Sandal）是一种脚趾外露的鞋类，以赤脚穿着为主，通风凉快似拖鞋，不过凉鞋比拖鞋底厚，有鞋尾，用料多一点。 凉鞋可分多种类型：有平跟、坡跟、高跟等。传统认为，凉鞋跟拖鞋一样，出席庄重的场合、做跑步运动、及驾驶车辆，不适当穿着凉鞋。不过，夏天到沙滩散步，业余休闲生活等最适合穿凉鞋。因为有着极其简单的构造，凉鞋是人类历史上最早出现的足上用品，它是从原始的包裹物演变而来的。古代文明时期都曾经出现过凉鞋，而且它们的外观结构看起来是：在一副坚实的鞋底上绑系着带子或绳。
竞走 竞走（Race Walking），是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。普通走步的速度，每小时约五公里左右，而竞走的速度则快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。竞走比赛最先出现于1775年至1800年间的英国，男子竞走于1908年伦敦奥运会正式成为比赛项目；女子竞走比赛始于1932年的捷克，直至1992年的奥运会，女子10千米竞走才正式成为比赛项目。
辞典解释地板运动 dì bǎn yùn dòng 一种体操项目。在十二公尺见方的垫子上，男子选手于五十至七十秒，女子于七十至九十秒内，配合音乐，完成各种徒手动作，包括跳跃、手翻、空翻、平衡、柔软、起步、跑步等，而以动作难易、韵律感、表情等作为评分依据。
凉鞋 凉鞋（Sandal）是一种脚趾外露的鞋类，以赤脚穿着为主，通风凉快似拖鞋，不过凉鞋比拖鞋底厚，有鞋尾，用料多一点。 凉鞋可分多种类型：有平跟、坡跟、高跟等。传统认为，凉鞋跟拖鞋一样，出席庄重的场合、做跑步运动、及驾驶车辆，不适当穿着凉鞋。不过，夏天到沙滩散步，业余休闲生活等最适合穿凉鞋。因为有着极其简单的构造，凉鞋是人类历史上最早出现的足上用品，它是从原始的包裹物演变而来的。古代文明时期都曾经出现过凉鞋，而且它们的外观结构看起来是：在一副坚实的鞋底上绑系着带子或绳。
竞走 竞走（Race Walking），是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。普通走步的速度，每小时约五公里左右，而竞走的速度则快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。竞走比赛最先出现于1775年至1800年间的英国，男子竞走于1908年伦敦奥运会正式成为比赛项目；女子竞走比赛始于1932年的捷克，直至1992年的奥运会，女子10千米竞走才正式成为比赛项目。
岔气 科普中国岔气（feel a pain in the chest when breathing）又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。亦多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当时，岔气多发生在右下肋部，在动作停止后可自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。
发泄 （词语释义）发泄：一般指通过激烈的情绪表达而使情绪稳定的一种方法。方式：狂笑、大叫、唱歌、跑步、滔滔不绝的说话。发泄的最好方法不是发泄，而是笑，即使不开心也可以笑，反正我们的身体又分不出来。
遇水架桥【解释】遇水阻拦，就架桥通过。形容不怕阻力，奋勇前进。【出处】康濯《太阳初升的时候·竞赛》：“他们的劲头都鼓的当当响，真是逢山开路，遇水架桥，一气儿跑步向前。”
发泄 （词语释义）发泄：一般指通过激烈的情绪表达而使情绪稳定的一种方法。方式：狂笑、大叫、唱歌、跑步、滔滔不绝的说话。发泄的最好方法不是发泄，而是笑，即使不开心也可以笑，反正我们的身体又分不出来。
辞典解释金刚不坏之身 jīn gāng bù huài zhī shēn 比喻身体强健硬朗。 如：「张伯伯每天清晨都到山上去跑步、打拳，练就一副金刚不坏之身。」
岔气 科普中国岔气（feel a pain in the chest when breathing）又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。亦多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当时，岔气多发生在右下肋部，在动作停止后可自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。
辞典解释站定 zhàn dìng 站住立定。 如：「他跑步出列，到升旗台前站定，向长官行礼致敬。」德语 ruhig stehen (V)
【解释】遇水阻拦，就架桥通过。形容不怕阻力，奋勇前进。【出处】康濯《太阳初升的时候·竞赛》：“他们的劲头都鼓的当当响，真是逢山开路，遇水架桥，一气儿跑步向前。”
公平竞争 公平竞争是法国拍摄的一部关于法国职场阴谋的影片。描述了一个粗暴和专制的公司经理和他手下那几个各怀鬼胎的员工。像多数职场阴谋一样，他们的故事并不是表现在办公室里，也不是美国人习惯的酒吧和床上，而是在运动场上。这是本片的特别之处。自始至终几个人都是在各种各样的运动场上相互勾心斗角，有运动场上老板和职员的对抗，有森林里跑步时职员之间的威胁和妥协，有高尔夫球场上老板和大老板的阴谋，最终是在一场攀岩比赛过程中的总爆发。
公平竞争 公平竞争是法国拍摄的一部关于法国职场阴谋的影片。描述了一个粗暴和专制的公司经理和他手下那几个各怀鬼胎的员工。像多数职场阴谋一样，他们的故事并不是表现在办公室里，也不是美国人习惯的酒吧和床上，而是在运动场上。这是本片的特别之处。自始至终几个人都是在各种各样的运动场上相互勾心斗角，有运动场上老板和职员的对抗，有森林里跑步时职员之间的威胁和妥协，有高尔夫球场上老板和大老板的阴谋，最终是在一场攀岩比赛过程中的总爆发。
辞典解释有氧运动 yǒu yǎng yùn dòng 一种运动。能提高心跳速率，并且持续一段适当的时间，以达到消耗高度氧气的效果，借以强化心、肺、血管、循环系统功能。如跑步、游泳、爬楼梯、举重、舞蹈、跳绳等运动。 英语 aerobics德语 Aerobic 法语 aérobie
也…也 yě…yě(1) [neither…nor…]∶表示并列天好也干,天不好也干(2) [some…some…]∶表示并列关系操场上也有打球的,也有跑步的(3) [whether…or…]∶表示不以某种情况为条件你去也得去,不去也得去
发泄 （词语释义）发泄：一般指通过激烈的情绪表达而使情绪稳定的一种方法。方式：狂笑、大叫、唱歌、跑步、滔滔不绝的说话。发泄的最好方法不是发泄，而是笑，即使不开心也可以笑，反正我们的身体又分不出来。
辞典解释热身运动 rè shēn yùn dòng 主要活动前的准备动作，可让身体机能适应激烈活动的状态。如弯腰、甩手、踢腿、原地跑步等舒活筋骨的柔软操。 德语 aufwärmen (V, Bio)
慢跑 （有氧代谢运动）慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 从20世纪60年代起，在美国估计有700~1000万人坚持慢跑，目的在于增进健康、增强体质、减肥防胖并求体态优美和心情舒畅。慢跑每分钟消耗10~13大卡的热量（打网球每分钟消耗7~9大卡热量）。1967年俄勒冈大学的径赛教练鲍尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著的《慢跑》一书出版，大大促进慢跑活动的普及。医学权威认为，慢跑是锻炼心脏和全身的好方法。慢跑通常以隔日进行为宜。在硬地面慢跑每英里两脚撃地600~750次，因此有的医学家认为，慢跑会引起足弓下陷，外胫夹、汗疹、跟腱劳损、脚肿挫伤以及膝部后背病痛。所以慢跑前要做好准备动作，慢跑时要穿合适的鞋和松宽的衣服，跑法要正确，而且需要一般良好健康情况和明确目的。 慢跑对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时也必须关注慢跑鞋等一些细节。可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。也可以增强自身体质，提高抵抗力。
长跑 （长距离跑）长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。 据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。 奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。
长跑 （长距离跑）长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。 据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。 奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。
步幅 步幅为一步的距离，以脚的中心算。你走一步后，两脚中心的距离就是你的步幅。 成人正常步幅大约在65厘米左右。 人的赤脚长约是身高的1/7 步幅=身高的0.45倍
跑鞋 跑鞋又名运动鞋，根据生物力学的需要跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。 提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。 提供运动控制的跑鞋，通常比较坚硬，能减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
助跑 助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。 助跑在球类运动中也常常采用，如排球运动中的发球；足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等，通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。
钉鞋 （运动跑鞋中的一种）“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
跨栏 跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目，属田径运动中径赛的一种。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。
钉鞋 （运动跑鞋中的一种）“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
跨栏 跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目，属田径运动中径赛的一种。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。
狐步舞 （舞蹈）狐步舞蹈是结婚典礼上、宴会上和社交会上的流行舞蹈，结婚新人通常选择一支狐步舞蹈或者一支浪漫的华尔兹舞蹈作为结婚典礼上的第一支双人舞蹈，预祝结婚新人从此以后开始幸福的、美好的、浪漫的崭新生活。狐步舞蹈每一音乐节拍为4拍，第1拍为重拍，第3拍为次重拍，节奏为慢等于2拍，快等于1拍。
马场 马场：汉语词语 马场：同名书刊 马场：云南地名 马场 （汉语词语）马场，名词。汉字中有二种解释。1.牧场；养马的场所。2.跑马场。表演马术或赛马的场地。用马场为地名的有云南省曲靖市沾益县白水镇马场村。还有同名书刊马场。
马场 马场：汉语词语 马场：同名书刊 马场：云南地名 马场 （汉语词语）马场，名词。汉字中有二种解释。1.牧场；养马的场所。2.跑马场。表演马术或赛马的场地。用马场为地名的有云南省曲靖市沾益县白水镇马场村。还有同名书刊马场。
早操 早操（或称早锻炼、课前操）是在清晨或课前进行。凡在学校住宿的学生，每天清晨起床后做15～20分钟早操。走读学生可在每天课前做10～15分钟的课前操。早操的内容一般以广播操为主，也可安排慢跑或发展身体素质的简单练习。
踹落 踹落是一个汉语词语，读音是chuài luò，是指走路笨拙的样子。
见天 见天是一个汉语词汇，拼音为jiàn tiān，基本意思是方言；每天。
握拳 握拳，读音wò quán，是汉语词语，意思是手指向掌心弯曲成拳头。
例如 例如是一个汉语词汇，英文是for example，指提示说明的意思，下面要讲一个例子，都会用到“例如”这个词；举例用语；放在所举的例子前面。
见天 见天是一个汉语词汇，拼音为jiàn tiān，基本意思是方言；每天。
小行 小行：汉字词语 小行：南京地名 小行 （汉字词语）【小行】 (一)小乘之修行；相对于大乘之行法，故称小行。 (二)小便之异名。又作小解、小遗。释氏要览卷下（大五四·三○○上）：‘小行，往小便。（中略）（小便也，律言小行）’